Chuyên mục: Sức khỏe

Tác hại khôn lường từ thói quen uống cafe vào buổi sáng khi chưa ăn gì

Nhiều người có thói quen sáng tỉnh dậy sẽ là đánh răng, rửa mặt và nhâm nhi một tách cafe nóng cho đầu óc tỉnh táo hơn, tiếp theo mới là bữa ăn nhẹ và đi làm…Thói quen uống cafe như này là một sai lầm nghiêm trọng nguy hại đến cơ thể, lâu dài có thể …

Công dụng thần kì từ quả gấc: chống ung thư, chống lão hóa…

Gấc là loại quả được dùng rất phổ biến ở Việt Nam. Nó được sử dụng trong ẩm thực, y học và làm đẹp. Ở Mỹ, gấc được gọi với tên “fruit from heaven” tức quả đến từ thiên đường bởi những tác dụng thần kì mà nó đem lại. Nhân hạt gấc có vị đắng …

Những thực phẩm tuyệt đối không được để lâu trong tủ lạnh

Đã bao giờ bạn tự đặt câu hỏi: những loại thực phẩm nào nên bảo quản bằng tủ lạnh, những loại nào nên để bên ngoài? Rất nhiều người có thói quen tống hết các loại thực phẩm dù sống hay chín vào tủ lạnh. Thực sự đây là thói quen không tốt và cần thay …